Kesehatan

Tips Merawat Kecantikan Kulit Wajah Sebelum Tidur

Merawat kecantikan kulit wajah sebenarnya sangat sederhana dan mudah dilakukan di rumah. Anda bisa mulai perawatan wajah harian dengan cara rutin cuci muka, pakai pelembap dan sunscreen, serta menjalani pola hidup sehat. Dengan demikian, kulit bisa bersih dan sehat, serta terhindar dari masalah kulit.

Merawat kulit wajah bukan hanya pada pagi atau siang hari saja, kita juga dapat merawat kulit wajah pada malam hari sebelum tidur. Berikut tips cara merawat kecantikan kulit wajah sebelum tidur. Berikut Tips Merawat Kecantikan Kulit Wajah Sebelum Tidur adalah ;

1. Bersihkan wajah dengan air yang segar

Setelah beraktivitas di luar seharian, diamkan beberapa menit sampai suhu pada kulit wajah menjadi normal dan sesegeralah mungkin membasuh muka dengan air yang segar. Hal tersebut dapat membuat kotoran mengelupas dan kebersihan kulit wajah tetap terjaga.

2. Hindari makanan yang dapat menyebabkan jerawat

Jerawat memang kadang mengganggu penampilan, oleh karena itu perlu kurangi atau lebih baik hindari makanan yang dapat menyebabkan tumbuhnya jerawat, seperti gorengan, Terlebih lagi jika gorengan tersebut digoreng dengan menggunakan minyak yang tidak sehat.

3. Rajinlah minum air putih

Air mineral selain berfungsi sebagai penghilang dahaga, ternyata juga sangat bagus untuk perawatan kecantikan. Biasakanlah minum air sebelum tidur minimal setengah liter dan rasakan manfaatnya pada kulit wajah anda.

4. Memakai masker wajah

Memberi masker wajah alami memiliki banyak manfaat, di antaranya menyegarkan, memperbaiki dan mengencangkan kulit wajah, melancarkan peredaran darah, merangsang kembali kegiatan sel-sel kulit, mengangkat sel kulit mati, melembutkan kulit, juga memberi asupan nutrisi pada kulit.

Perawatan Wajah Sebelum Tidur Agar Awet Muda

perawatan kulit agar awet muda ini, harus tetap diimbangi dengan olahraga, tidur cukup dan mengomsumsi makanan yang bergizi. Berikut perawatan wajah sebelum tidur agar awet muda ;

Double cleansing
Double cleansing atau membersihkan wajah secara ganda setelah mengenakan riasan dapat menghilangkan semua kotoran atau sebum yang menempel di wajah.

Toner
Toner juga membantu menjaga tingkat pH kulit agar tetap terkendali dan juga toner baik membantu melembabkan kulit wajah.

Serum atau Krim mata
serum ini juga dapat menghilangkan lingkaran hitam serta garis halus mata, sekaligus menenangkan dan membuat area di sekitaran mata lembut.

Pelembab
Pelembab bertujuan untuk mengunci semua produk yang sebelumnya dipakai.

Masker wajah
Masker wajah membantu mengisi dan menutrisi kulit sekaligus menjadi produk perawatan kulit terbaik yang dapat di aplikasikan tepat sebelim tidur.

perawatan wajah sebelum tidur untuk remaja

1. Membersihkan make-up

Hal yang pertama yang perlu di lakukan adalah menghapus make-up. Hal ini dilakukan agar pori-pori tidak tersumbat dan tidak menyebabkan munculnya jerawat dan juga iritasi.

2. Exfolite wajah

Langkah selanjutnya adalah exfolite atau pengelupasan kulit. perawatan ini berguna untuk menghilangakn sisa kotoran dan sel-sel mati yang membandel, sehingga sabun pembersih muka dapat bekerja lebih efesien saat kamu mencuci muka nanntinya.

3. Cuci muka

Sebelum mencuci muka, bilas dulu wajah dengan air hangat agar pori-pori kulit terbuka. Setelah itu, bersihkan wajah dengan menggunakan sabun pembersih wajah yang sesuai dengan kulit.

4. Gunakan toner

Setelah mencuci muka, lanjutkan perawatan dengan mengusap wajah menggunkan kapas yang dibasahi toner untuk membersihkan wajah yang optimal.

5. Sleeping mask

Salah satu ritual perawatan wajah yang sering mereka lakukan sebelum tidur adalah menggunakan sleeping mask, yaitu masker yang bisa dibawa tidur tanpa perlu membilasnya.

Cara Membersihkan Wajah Sebelum Tidur Secara Alami

1. Membersihkan kulit wajah

Membersihkan wajah di anjurkan minimal 2 kali sehari, yakni pada pagi hari sebelum beraktivitas dan malam hari sebelum tidur malam.

2. Masker mingguan

melakukan masker wajah sebelum tidur juga bisa membantu melakukan perawatan kulit wajah secara alami.

3. Perawatan daerah bawah mata

Sebagai salah satu cara alami merawat wajah, disarankan untuk rutin menggunakan krim kaya antioksidan di bagian tersebut untuk mengurangi munculnya lingkaran hitam, keriput, bengkak, dan tanda penuaan lainnya pada wajah.

4. Minumlah segelas air mineral sebelum tidur

Minum segelas air mineral sebelum tidur, hal ini sangat penting untuk dilakukan, karena bisa memberikan tambahan cairan untuk tubuh khususnya kulit. Jadi minum air mineral sangat penting untuk merawat serta menjaga kecantikan wajah.

Masker Wajah Alami Sebelum Tidur Untuk Memutihkan

1. Masker air beras

Air beras mengandung enzim yang dapat membersihkan efek cerah pada kulit

2. Masker bengkoang

Masker bengkoang kaya akan vitamin C, dan berfungsi sebagai antioksida dan mengurangi kerusakan pada kulit.

3. Masker tomat

Tomat memiliki kandungan vitamin A yang dapat mencerahkan kulit.

4. Masker kopi

Untuk mendapatkan kulit yang cerah dan tampak glowing, kamu bisa mencoba memanfaatkann kopi sebagai masker wajah.

5. Masker lidah buaya

Lidah buaya mengandung senyawa aloin yang bisa membantu mengembalikan efek hiperpigmentasi di wajah. Pada akhirnya, senyawa tersebut bisa membantu mencerahkan kulit kusam.

Masker Wajah Alami Sebelum Tidur Untuk Remaja

1. Masker wajah dengan telur

Telur memiliki manfaat yang berbeda sesuai jenis kulit anak. Putih telur bermanfaat untuk menghilangkan kelebihan minyak pada kulit sehingga cocok untuk remaja.

2. Masker wajah dengan lemon

Lemon mengandung AHA dan BHA, dua jenis asam hidroksi yang membantu mengangkat sel kukit mati dan mampu membersihkan komedo, jerawat, dan warna kulit yang tidak merata.

3. Masker wajah dengan madu

Madu merupakan antibakteri alami, yang membantu mencegah dan melawan jerawat, sebagai pembersih yang lembut dan membuka pori-pori, serta menjadi pelembab dengan menarik kelembapan ke dalam kulit dan membuat kulit terasa lembut.

4. Masker kentang

Masker kentang juga sangat baik dipakai untuk remaja. Sebab kentang memiliki sumber kaya enzim katekolase yang membantu memudarakan noda, bekas jerawat, dan bintik hitam.

Pelembab Wajah Sebelum Tidur

1. Mineral Botanica Perfect Purifying Acne Night Cream 25g

Produk ini cocok untuk kulit berminyak dan mudah berjerawat. Produk ini juga mengandung bahan pelembab dan anti-acne sehingga kulit terasa elastis.

2. Safi White Expert Replenishing Night Cream 25gr – Perawatan Wajah

Krim ini membantu mencerahkan, menyejukkan, dan menyamankan kulit wajah, menyamaratakan warna kulit muka dengan Vitamin B3 selama tidur.

3. La Tulipe Precious Night Cream

Tekstur produk krim ini mengandung antioksidan alami dari red tea, sehingga wajah terasa kenyal setelah pemakaian.

4. The Body Shop Aloe Soothing Night Cream

Krim malam ini memiliki kandungan lidah buaya yang punya banyak manfaat. Beberapa khasiatnya seperti mengobati dan menghilangkan bekas jerawat dan noda hitam.

5. Olay Regenerist Micro-sculpting Cream Night

Kandungan hyaluronic acid pada krim malam ini membantu menjaga kelembapan wajah selama tidur. Produk ini memiliki tekstur seperti gel dan cepat meresap ke kulit, tidur pun menjadi lebih nyaman karena tidak ada perasaan mengganggu setelah menggunakan krim malam ini.