Pengertian Dan Sejarah Bola Voli – Tahukah kalian permainan bola voli? Ataukah kalian bercita-cita ingin menjadi seorang pemain voli terhebat? Seperti yang diketahui bahwa permainan bola voli merupakan salah satu olahraga yang di mainkan dengan menggunakan bola besar. Bola voli juga di mainkan dengan menggunakan tangan untuk mengoper, mengumpan , dan memasukkan bola ke wilayah lawan. Untuk kalian yang ingin mengenal pengertian dan sejarah dari bola voli, berikut akan kami rangkum dalam pembahasan artikel kita kali ini mengenai bola voli. Selain itu, kita akan membahas tentang beberapa teknik dasar dan aturan dalam permainan bola voli.  Mari simak bersama-sama.

Pengertian Dan Sejarah Bola Voli

Pengertian Bola Voli

Pada umumnya bola voli merupakan suatu permainan olahraga yang di mainkan dengan 2 regu yang saling berlawanan. Setiap regu terdiri dari enam orang pemain inti. Adapun bola voli juga memiliki variasi permainan seperti bola voli pantai yang setiap regunya hanya terdiri dari 2 orang pemain saja. Di dalam bola voli juga terdapat beberapa teknik dasar yang perlu diketahui, seperti halnya servis, passing, smash, dan blocking.

Sejarah Bola Voli Dunia

Menurut catatan sejarahnya yang mengatakan bahwa permainan bola voli telah di temukan sejak  abad ke-19. Permainan tersebut awalnya bernama Mintonetta yang pada akhirnya di kembangkan oleh William George Morgan di negara Amerika Serikat. Seiring berjalannya waktu, bola voli kemudian menyebar ke seluruh negara bagian Eropa, akan tetapi hingga pada tahun 1930-an bola voli hanya sebatas olahraga rekreasi saja dan tidak di pertandingkan secara luas. Hingga waktu berselang lama beberapa negara membentuk federasi olahraga yang menaungi cabang bola voli dan terus mengembangkannya.

Seiring berkembangnya zaman, terbentuklah Federasi Bola Voli Internasional yang di singkat FIVB pada tahun 1947 di negara Prancis. Dan sejak itulah bola voli banyak di pertandingkan di setiap negara di dunia.

Sejarah Bola Voli Di Indonesia

Dari catatan sejarah yang mengatakan bahwa bola voli pertama kali masuk ke negara Indonsia pada tahun 1928 yang mana pada saat itu Indonesia masih bernama Hindia Belanda. Adapun permainan bola voli tersebut, di bawa dan di mainkan oleh tentara Belanda dan hanya di mainkan oleh orang-orang Belanda saja. Seiring berkembangnya zaman, kemudian di tahun 1952 setelah Indonesia merdeka, bola voli pertama kali di pertandingkan. Pertandingan tersebut di adakan pada Pekan Olahraga Nasional ke-2 di Yogyakarta, yang mana bola voli menjadi pusat perhatian setiap orang saat itu. Hingga pada tahun 1955 Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia atau di singkat PBVSI di dirikan untuk menaungi olahraga bola voli di seluruh Indonesia.

Tujuan Bola Voli

Adapun tujuan dari permainan bola voli yakni untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar. Dan selama permainan berlangsung, setiap pemain di haruskan untuk aktif menggerakkan berbagai anggota tubuh dan otot.

Manfaat Bola Voli

Berikut ini yang merupakan beberapa manfaat yang di dapatkan dari permainan bola voli.

1. Dapat meningkatkan kekuatan tubuh
2. Membantu membakar kalori dan juga lemak yang ada dalam tubuh
3. Dapat meningkatkan kemampuan kognitif
4. Dapat meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh
5. Dapat meningkatkan kemampuan sosial dan kerja sama tim

Pengertian Dan Sejarah Bola Voli Beserta Teknik Dasar Dan Aturannya

Teknik Dasar Bola Voli

Berikut ini merupakan beberapa teknik dasar dalam permainan bola voli yang perlu di perhatikan.

1. Servis

Servis merupakan teknik dasar yang di gunakan oleh pemain voli yang jika di lakukan dengan baik maka pertahanan lawan dapat di buat kacau. Selain itu, dengan melakukan servis yang baik lawan juga akan kesulitan menyerang balik. Adapun servis dalam permainan bola voli terdiri dari dua jenis, yakni servis bawah dan servis atas.

2. Passing

Selanjutnya yakni teknik Passing yang juga merupakan salah satu teknik dasar permainan bola voli. Teknik Passing merupakan suatu gerakan dalam mengoper bola pada rekan se-tim. Passing juga merupakan langkah awal saat menyusun serangan balik pada lawan. Sama seperti servis, teknik passing juga terdiri dari passing atas dan juga passing bawah.

3. Smash

Smash yang merupakan teknik dasar dalam permainan bola voli di lakukan dengan memukul bola ke arah lapangan lawan dengan keras, hal tersebut dapat membuat bola melesat dengan cepat ke area pertahanan lawan. Teknik ini juga bertujuan untuk membuat lawan kesulitan menerima dan mengembalikan bola ke arah tim lainnya.

4. Blocking

Blocking merupakan salah satu teknik yang berfungsi untuk mengantisipasi dan menghalau bola yang di terima dari lawan. Namun perlu di ketahui bahwa teknik Blocking hanya dapat di lakukan oleh pemain baris depan saja. Blocking juga dapat di lakukan dengan cara tubuh harus lebih tinggi dari bagian atas net saat tangan menyentuh bola. Dalam melakukan blocking juga pemain voli di haruskan memperhatikan keseimbangan tubuh sebelum mahir melakukannya.

Ukuran Lapangan Bola Voli

Dalam permainan bola voli tentunya memiliki lapangan dengan ukuran yang telah di tentukan dan berlaku pada berbagai event nasional ataupun internasional, yakni sebagai berikut.

• Ukuran Panjang lapangan : 18 meter
• Ukuran Lebar lapangan : 9 meter
• Ukuran panjang garis serang lapangan : 3 meter
• Ukuran area servis lapangan : 3 meter
• Ukuran lebar garis dalam lapangan : 5cm
• Ukuran luas lapangan   : 162 meter persegi (18m x 9m)

Peraturan Bola Voli

Dalam permainan bola voli kita juga perlu memperhatikan beberapa peraturan antara lain sebagai berikut.

1. Jumlah Pemain

Dalam aturan pertama dalam permainan bola voli yakni jumlah pemainnya yang berjumlah 6 pemain setiap regunya. Selain itu, setiap regu juga harus memiliki beberapa pemain cadangan.

2. Pergantian Pemain

Dalam melakukan pergantian pemain dapat di lakukan tanpa batas waktu selama pertandingan berlangsung. Bahkan terdapat aturan bahwa pemain yang sudah keluar dapat kembali masuk jika di butuhkan.

3. Servis

Servis yang juga merupakan teknik dasar dari permainan bola voli harus di lakukan dari belakang garing lapangan dan harus melewati net ke arah lawan.

4. Penerimaan Servis

Adapun tim lawan yang menerima servis harus memukul bola yang tidak lebih dari tiga kali kontak atau yang dikatakan dengan double hit.

5. Rotasi Pemain

Perlu juga di perhatikan selama salah satu tim berhasil mencetak poin, haruslah bertukar posisi searah dengan jarum jam. Hal tersebut bertujuan agar setiap pemain berada di posis yang berbeda-beda selama di lapangan.

6. Double Hit

Setiap pemain hanya boleh memukul bola sekali saja, baik untuk mengoper ataupun menembak ke arah area lawan. Double hit dapat di lakukan apabila ingin melakukan blocking saja.

7. Set Bola

Setiap pemain dapat melakukan set bola untuk memulai serangan. Adapun set bola di lakukan dengan cara mengangkat bola di atas kepala menggunakan kedua tangan secara bersamaan.

8. Blok

Gerakan blok di lakukan dengan tujuan untuk menghalau bola melewati net yang akan masuk ke area tim. Namun dengan catatan bahwa pemain tidak di perbolehkan menahan bola di net.

9. Fault

Adapun beberapa kesalahan yang sering kali terjadi dalam permainan bola voli seperti halnya menyentuh net saat bermain, melakukan servis yang salah, dan juga melakukan blok di bawah ketinggian net.

10. Tie-break

Tie-break merupakan set ke-5 yang mana tim pertama memperoleh 15 poin dengan selisih minimal 2 poin dan akan memenangkan pertandinngan.

 

Demikianlah pembahasan artikel kali ini mengenai pengertian dan sejarah dari bola voli, beserta beberapa teknik dasar dan aturan yang harus di perhatikan dalam permainan tersebut.